■クラス紹介

【バレエ】プレ・キッズ・ジュニア

 

バレエは身体的な成長だけでなく、

集中力や忍耐力など、精神的な成長も学ぶことができます。

 

西本町バレエスタジオでは、ストレッチ・バーレッスンから基礎を積み重ねることはもちろん、バレエを通してたくさんの学びが得られるよう、一人一人の成長をサポートいたします。

 プレ・キッズクラス(3歳~6歳程度)

土曜日 11:30~12:20 

 

プレクラス(3歳~5歳程度)

火曜日 15:30~16:20 

 

キッズクラス(4歳~6歳程度)

火曜日 16:30~17:20 

 

ジュニアクラス(7歳程度~)

火曜日  17:30~19:00 

土曜日  12:30~14:00


【英語】プレ・キッズ・ジュニア

 

英語は小学校でも必修化され、英語に慣れ親しんでいることが必須の社会環境になりつつあります。幼い頃より、バレエを通して頭も体も心もフルに使い活性化させることは、身体の発達にも大変好ましいことです。

強く美しい体作りとともに、毎週レッスンを通して楽しく英語に触れていきましょう。

英語プレ・キッズクラス(5歳~7歳程度)

※5歳以下のお子さまはご相談ください。

 

水曜日 英語プレ15:30~16:20 英語キッズ16:30~17:20

木曜日 英語プレ15:30~16:20 英語キッズ16:30~17:20

金曜日 英語プレ15:30~16:20 英語キッズ16:30~17:20

                英語キッズ17:30~18:20 

 

英語ジュニアクラス (7歳程度~)

水曜日 17:30~19:00


バレエボーイズクラス

バレエは女の子だけのものではありません。

まだまだ人口の少ないバレエボーイズですが、美しさだけでなく、かっこよさや力強さは、男性ダンサーにしかない魅力です。

西本町バレエスタジオでは、海外経験も豊富な男性講師が、基礎から確実に指導します。

体を動かすことが大好き、音楽が大好き、などきっかけは様々です。毎週、元気いっぱいレッスンを楽しみましょう!

  • 毎週木曜日 15:00~ / 17:00~

  キッズ(3歳程度~) ジュニア(7歳程度~)


リラックスヨガ

心と体をリラックスさせたいなら、リラックスヨガがおすすめです。こちらのクラスは、呼吸を意識しながらゆったりとポーズをとっていきますので、運動が苦手な人でも安心して始めることができます。体をゆっくりと動かすことで、血流を促し、冷えやだるさなどの不快な症状の改善を目指します。

毎日のリフレッシュに取り入れてみませんか?

  • 毎週火曜日 19:30~20:30 / 講師:禅定万里

はじめてのゆっくりヨガ

はじめてのゆっくりヨガクラスは、年齢や性別に関係なくヨガをはじめたい方のためのクラスです。子育てやお仕事をひと段落された方、もう一度ヨガを学びたい方、朝の時間を心穏やかに過ごしませんか?

ヨガの基本ポーズをゆっくり学びながら、心のスピードも緩やかに、豊かな時間を過ごしませんか?

  • 毎週金曜日 11:00~12:00 / 講師:禅定万里

ワークショップクラス

西本町バレエスタジオでは、様々なワークショップを企画しています。バレエの文化が広がり、より楽しんでいただけるよう、たくさんのレベルや講座を展開しています。

子ども~大人まで、バレエに制限はありません。ワークショップを通して、少しでも生活や心が豊かになれば幸いです。

現在、開催中のワークショップ情報は下記よりご確認ください。